aha to faktycznie dziwna sprawa, tutaj musiał by się wypowiedzieć jakiś ekspetr, byś może obróbka cieplna ma jakiś wpływ na laktozę. Choć z drugiej strony jak dodajesz mleka do kawy, to kawa w sumie też jest gorąca więc na jedno wychodzi. A ile dodajesz tego mleka? Jeśli tylko odrobinę to zapewne mała dawka mleka ma tutaj znaczenia. Jesli [...]
poniedziałek nogi przysiady ze sztangą 5 x 8 wspięcia ze sztangą 5 x 20 wypychanie nog na suwnicy 4 x 10 prostowanie nog siedząc 4 x 10 Bicek uginanie przedramion ze sztangielkami z supimacją 5 x 12 uginanie przedramion ze sztangielką w oparciu o kolano 5 x 12 środa klata wyciskanie sztangi na prostej 12, 10, 8, 6 wyciskanie sztangi na skosie [...]
A co do wagi Kevina to na pewno zbijal ja celowo, do filmow badz zdrowotnie. Tak sie sklada, ze mam ostatnio kontakt z zawodnikiem, ktory od jakiegos czasu nie bawi sie w te klocki, a Levrona bije na glowe, nie mowiac o przecietnych "silkowiczach" - bez porownania. EDIT. Jezeli kogos to interesuje to ponizej podaje link do [...]
ciekawa dyskusja.... sa jak widac rozne opcje: co do wygladu,aktualnej formy,sensu tego przedsiewziecia,sposobow osiagniecia celu(z dopingiem a moze bez?-wszyscy sie nad tym glowia) najlepiej siegnac do liczb-matematyka nigdy nie klamie... kevin w 3 tygodnie zwiekszyl swoja wage o 16 funtow=7,3 kg. daje to wzrost wagi 2,43 kg tygodniowo a [...]
strasznie slabo to wyciskanie na plaskiej no chyba ze celowo pozoruje "ciezkośc ruchu" a w rzeczywistosci jest w stanie tym machnac z 10x i udaje slabego zeby pozniej wszystkich zaskoczyc 140x 2 to porazka, w szczycie formy robil 180x12 i moznabyło zauwazyc ze ma jeszcze zapas na pare powtorzen Właczajac filmik spodziewalem sie ze [...]
tym razem fotka góry Kevin i sklejka w całość %-) /SFD/2017/4/5/4a41bf64f1cf4603b82d85db2e63c334.jpg /SFD/2017/4/5/44bad1c2b1c1463c8349e81cd824456a.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-04-05 21:20:51
Kevin w ostatnim filmiku wygląda jakby dołożył sporo masy (tak wiem wróżenie z fot w ubraniu ;-) /SFD/2017/5/4/2012159e3bab497cbb96a6932e88d3c5.jpg /SFD/2017/5/4/fc71d322e08641b4a02ecbe8a6d14b4c.jpg Zmieniony przez - Gubrin w dniu 04/05/2017 15:56:52
Właśnie zjadłem najlepszą jajecznicę w swoim życiu ;-D Przepis własny. Pokroiłem z 1/4 cebuli jak najdrobniej, potem z 1/3 papryki tak samo. Smażyłem na patelni aż cebula zrobiła się nieco brązowa a papryka przybrała pomarańczowy odcień. Wbiłem 4 jajka. Dodałem soli, papryki słodkiej, pieprzu białego i ziół prowansalskich i smażyłem dalej. Jadłem [...]
a ja slyszalem ze 1g tluszczu ma 9,3kcal a nie ponizej 9 WW 4,1 i B 4,1 a tak btw to j/w po co sie przejmowac ulamkami, czepiac sie ze w diecie nie ma 2500 tylko 2450kcal czy 2550kcal takie male roznice sa nie wiele znaczace. Lepiej staraj sie sumiennie utrzymywac diete, bo samo to juz jest dla nie ktorych ciezkie pozatym po co Ci herbatniki [...]
A testował ktoś tego mesomorpha z tym składem? Czy daje radę? Chciałem kupić starą wersję z 1,3 ale niestety w pośpiechu się pomyliłem i nie zwróciłem dokładnie uwagi na to co zamawiam. Ehh mój błąd /SFD/2019/4/1/604faf5e3787499c8995346560686396.jpg Zmieniony przez - krzychursky99 w dniu 2019-04-01 23:14:56
A testował ktoś tego mesomorpha z tym składem? Czy daje radę? Chciałem kupić starą wersję z 1,3 ale niestety w pośpiechu się pomyliłem i nie zwróciłem dokładnie uwagi na to co zamawiam. Ehh mój błąd /SFD/2019/4/1/604faf5e3787499c8995346560686396.jpg Zmieniony przez - krzychursky99 w dniu 2019-04-01 23:14:56 Tak, mam go obecnie. Biore cała [...]
Mała recenzja Blue Magic, o ile kogoś to interesuje :D Także przejście z Redox Hardcore dawka 4 kapsy na Blue Magic 1 kaps dawkowanie jak wcześniej pisałem. Pobudzenie 6/10 - za pierwszym razem przed treningiem z wraka człowieka stałem się w miarę funkcjonującym obywatelem, lekko pobudzonym, następne dwa treningi coś podobnego, tylko że z w miarę [...]
tam jest kofeina, ekstrakt z joszki, synefryna i jakies jeszcze 2 ziolka, tak wiec z eca nie wiele ma to wspolnego Zmieniony przez - czellista w dniu 5/4/2019 6:30:23 PM
Miałem wydać opinię po teście więc o to ona PRE-WORKOUT: -EDGE OF INSANITY PSYCHO PHARMA 1/4 miarki Pobudzenie 8/10 Jako iż nie klepneło mnie zbyt mocno dodałem jeszcze 1.5g czyli wyszło łącznie jakaś 1/3 miarki Pobudzenie 10/10 (trzyma do tej pory, od zażycia minęło 6godzin) Pompa 8,5/10 Skupienie 9/10 Ogólnie czułem się po niej dziwnie, ale nie [...]
A więc tak %-) Na pierwszy raz poszło pół miarki 4.5 gram, początkowo nic nie działało ale po 40-50 min weszło. Działa całkowicie inaczej niż np napalm, po napalmie machałem więcej powtórzeń niż zwykle, efektem tego był zjazd po każdej serii, potrzebowałem chwilę żeby dojść do siebie, no i potem zalewało. Po Bombshell po każdej serii wstaje jak [...]
A więc tak %-) Na pierwszy raz poszło pół miarki 4.5 gram, początkowo nic nie działało ale po 40-50 min weszło. Działa całkowicie inaczej niż np napalm, po napalmie machałem więcej powtórzeń niż zwykle, efektem tego był zjazd po każdej serii, potrzebowałem chwilę żeby dojść do siebie, no i potem zalewało. Po Bombshell po każdej serii wstaje jak [...]
Właśnie wybacz ze ciagle coś pisze - nie wiem czy to dozwolone;) ale sally MOŻE będę miał z apteki 4 mg 25 tabletek 10 opakowań - myślisz ze mogę połączyć johe z Sally i gw ? Czy lepiej w przerwach od johy dać Sally? Zmieniony przez - Wosjkowyy w dniu 2021-03-09 21:19:35
Ciekawostka o skutkach stosowania Blue Magic: Od dluzszego czasu mam problem z polipami w nosie a do tego covid i lata mlodosci roznych substancji zaowocowalo tym ze stracilem zmysl wechu...zadne urojenia tylko przez ostatnie dwa lata poczulem cos moze z pare razy. Bylem u lekarza,mialem miec zabieg ale wiadomo jak jest teraz. Wszystko sie [...]
Ciekawostka o skutkach stosowania Blue Magic: Od dluzszego czasu mam problem z polipami w nosie a do tego covid i lata mlodosci roznych substancji zaowocowalo tym ze stracilem zmysl wechu...zadne urojenia tylko przez ostatnie dwa lata poczulem cos moze z pare razy. Bylem u lekarza,mialem miec zabieg ale wiadomo jak jest teraz. Wszystko sie [...]
Kevin Levrone, transformacje i powroty
